Afin de mieux composer avec le changement des rôles, il est important de respecter la dignité de la personne aidée. Si on s’occupe d’un parent vieillissant, on peut avoir l’impression de prendre le rôle de parent auprès de lui et risquer de l’infantiliser. Tentez de garder en tête que celui-ci a un vécu qui ne peut pas être effacé et qu’il possède encore des idées, des gouts, des préférences, etc. Ainsi, lorsque vient le temps de planifier et de prendre des décisions, il est essentiel de privilégier le dialogue et d’inclure la personne qui reçoit les soins puisqu’elle est la principale concernée.
Une autre façon de diminuer les conséquences du changement de rôles est de partager les soins avec une ou plusieurs autres personnes. Il peut s’agir d’un service professionnel d’aide à domicile ou l’aide peut provenir d’un voisin qui déblaie l’entrée, de l’épicerie qui fait la livraison, d’un membre de la famille qui donne un coup de main. L’important est de ne pas rester en vase clos et d’introduire de l'aide dans la relation à deux, afin de protéger les rôles initiaux.
Dédramatiser et utiliser l'humour peut aider à réduire la lourdeur liée au changement de rôles. Évidemment, il ne s’agit pas ici de ridiculiser la personne en perte d’autonomie, mais certaines personnes proches aidants nous rapportent que faire des blagues ou taquiner gentiment la personne de qui on prend soin peut alléger, voire débloquer des situations difficiles.
Nous vous proposons quelques idées, afin de conserver la relation première avec votre proche. Bien sûr, il existe d’autres moyens et vous en connaissez peut-être déjà qui fonctionnent pour vous et votre proche.
Se remémorer des souvenirs avec son proche.
Continuer de créer des moments spéciaux qui ont nourri la relation dans le passé et qui peuvent continuer de la nourrir dans le présent.
Regarder des photos ou visionner des vidéos ensemble.
Faire des sorties qui sont toujours possibles de faire avec notre proche pour nourrir le lien.
Engager des conversations sur des sujets qui vous connectent encore.
Source : https://www.bonjourf.com/articles/la-grande-inversion-des-roles
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