Le travail invisible
« Je ne parle pas de ma réalité au travail. Je crains que mes collègues pensent que je suis moins disponible. Alors je garde ça pour moi… et parfois, j’ai l’impression que personne ne se rend compte de ce que je porte. »
La proche aidance passe bien souvent sous silence, pour de nombreuses raisons.
Parfois, c’est parce que la personne qui occupe ce rôle ne s’identifie pas encore à ce terme, car elle associe ses responsabilités à un devoir familial ou ne se rend simplement pas compte de l’ampleur du soutien qu’elle apporte. D’autres fois, c’est par peur des préjugés que ce rôle est effacé.
Valérie Hébert, proche aidante, nous partage ses observations quant à l’invisibilité de ce rôle dans les milieux de travail et dans la société en général. Face à ces constats, Mélanie Montpetit, intervenante psychosociale au Groupe des aidants du Sud-Ouest (GASO), présente les conséquences de cette invisibilisation et les avantages de reconnaître ce rôle.
Cette capsule s'adresse à vous si vous êtes proche aidant·e et que :
Vous utilisez rarement le « proche aidant·e » pour parler de votre rôle
Vous craignez d’être pénalisé·e en abordant votre situation au travail
Vous vous sentez seul·e face aux défis de ce rôle
Vous souhaitez identifier des pistes pour demander du soutien
Outils complémentaires
Pistes pour informer votre employeur (Proche aidance Québec)
UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
Entre les vagues … c’est plus qu’un programme en ligne ! Le Groupe des aidants du Sud-Ouest (GASO) s’engage à accessibiliser une foule de services en soirée pour mieux accompagner les personnes proches aidantes sur le marché du travail.
Sont disponibles en soirée et gratuitement tous les services suivants :
Rencontres de soutien individuel
Groupe de soutien virtuel (en anglais)
Conférences virtuelles
Ateliers d’art-thérapie